Kickboxing

Lerne die Sportart Kickboxen besser kennen und erfahre welche Kickboxstile es gibt.

Boxen mit Schützen

Sportart Kickboxen

Die Sportart Kickboxen entstand in den 1970er Jahren aus einer Fusion von Karate- und Boxtechniken. Es umfasst verschiedene Kampfstile wie Pointfight, Light und Full-Contact sowie die Formen-Wettkämpfe (Katas). Es erfordert gute Technik, Kondition und taktische Intelligenz.

Als ein sportlicher und fairer Zweikampf, bei welchem streng nach Regeln mit Fuß- und Fausttechniken gekämpft wird, erfordert Kickboxen technisches Können, Kondition, taktische Intelligenz, moralische Qualifikation, Beweglichkeit und Willensstärke. Es ist ein moderner Sport, der sich kontinuierlich weiterentwickelt. Die Sicherheit der Kämpfer/innen hat oberste Priorität, weshalb beim Kickboxen eine umfassende Sicherheitsausrüstung, einschließlich Kopf-, Hand- und Fußschutz sowie Zahn-, Schienbein- und Brustschutz, verwendet wird, um das Verletzungsrisiko auf ein Minimum zu reduzieren.

Boxen mit Schützen

Kickboxstile

Die verschiedenen Wettkampfstile bieten unterschiedliche Regeln und Kontaktlevel, um den verschiedenen Vorlieben der Sportlerinnen und Sportler gerecht zu werden. Zusätzlich zu den kämpferischen Disziplinen gibt es die Formen-Wettkämpfe, bei denen kämpferische Bewegungsabläufe ohne Gegner präsentiert und bewertet werden.

Pointfight / Semi-Contact

Beim Pointfight Kickboxen dürfen die Hand- und Fusstechniken nur mit leichtem Kontakt treffen. K.O.-Schläge sind nicht erlaubt. Bei Wettkämpfen wird nach jedem Treffer das Kampfgeschehen unterbrochen und die Wertung bekanntgegeben.

Light-Contact

Der Leichtkontakt unterscheidet sich vom Pointfight vor allem bei den Wettkämpfen. Der Kampf wird nur bei Regelverstössen unterbrochen.

Full-Contact

Beim Vollkontakt werden die Hand- und Fusstechniken mit voller Kraft ausgeführt und sollen zum K.O. des Gegners führen. Full-contact darf nur mit ausreichender Light-contact Erfahrung betrieben werden, da die kleinste Unachtsamkeit zum K.O. oder zu Verletzungen führen kann.

Full-Contact with Low-Kick

Das Full-contact Kickboxen mit Low-Kick ist eine Variante des Full-contact, wo auch Schläge auf den Oberschenkel erlaubt sind.